Зависимость от социальных сетей – это болезнь

Если вы считаете, что проводить в социальных сетях большую часть суток – это норма, вы ошибаетесь. А если вы уверены, что приравнивание этого к наркомании – преувеличение или точка зрения отъявленных ретроградов, вы ошибаетесь вдвойне. Сегодня я призываю на помощь ученого, который исследует зависимость от социальных сетей как болезни.

Кандидат психологических наук И.В. Цевелева определяет зависимость от социальных сетей в общем смысле как расстройство психики, характеризующееся патологическим желанием использовать возможности данных сайтов и неспособность добровольно покинуть их.

Зависимость от социальных сетей: общая характеристика

Термин «аддикция» (то есть зависимость) в науке не просто трактуется как наличие вредной привычки, но и часто приравнивается к девиантному поведению. Аддиктивное поведение любого рода имеет определенные признаки, и зависимость от социальных сетей – не исключение. И сейчас поймете, почему. Вот эти признаки:

1. Стремление к бегству от реальности. Пользователи социальных сетей уверены, что в режиме онлайн решают свои проблемы, вроде дефицита общения или нехватки общественного признания.
2. Необходимость повышать «дозу» объекта зависимости для получения удовлетворения. Если раньше люди со всех ног бежали к компьютеру после учебы или работы, то теперь они стараются постоянно находиться онлайн за счет смартфонов.
3. Ухудшение психофизиологического состояния в моменты, когда контакт с объектом аддикции невозможен. Я лично созерцала нервозное поведение и состояние «не-знаю-куда-себя-деть» у людей в помещении, где не ловит Wi-Fi.
4. Присутствие риска для здоровья и жизни. Головные боли, сухость и резь в глазах, бессонница, проблемы с позвоночником – все это сопровождает активных пользователей социальных сетей. Также легко заработать растяжение сухожилий пальцев из-за постоянного набора сообщений или заболевания ЖКТ из-за сбившегося режима питания. Да и смерть за монитором – не такое уж невозможное явление.

Зависимость от социальных сетей – это действительно девиантное аддиктивное поведение, которое обладает теми же признаками, что алкоголизм, курение и наркомания. И как ни один алкоголик или наркоман не признаёт проблему до тех пор, пока она не разрушает его жизнь, так же и ни один сетеман не согласится, что его увлечение губительно.

Материал изложен в статье «Зависимость от социальных сетей как социально-психологический феномен XXI века», опубликованной в №1 научного журнала «Ученые записки Комсомольского-на-Амуре государственного технического университета» от 2014 года.

2 комментария на “Зависимость от социальных сетей – это болезнь”