Рейтинг@Mail.ru

10 фактов о психологии зависимости от социальных сетей

zavisimost_10_faktov

Зависимость от социальных сетей – это не просто стремление все время быть онлайн, предпочтение виртуального общения реальному и физическая ломка в период отключения Интернета. Это куда более сложный феномен, который является лакомым кусочком для исследователей в области психологии.

Сегодня я приведу несколько фактов, доказанных различными учеными в процессе изучения личностных и поведенческих характеристик людей, страдающих этой болезнью.

  1. Термин «зависимость от социальных сетей» в психологии появился в нынешнем десятилетии. С распространением социальных сетей процент страдающих данным видом аддикции в несколько раз превысил долю населения с обычной интернет-зависимостью. Из-за этого возникла необходимость выделения более узкого диагноза.
  2. Зависимость от социальных сетей считается формой девиантного поведения.
  3. Чаще всего зависимыми от социальных сетей становятся одинокие, легковнушаемые, безработные люди, а также те, кто по тем или иным причинам ограничен в возможностях реального общения.
  4. Причиной зависимости от социальных сетей может стать недостаток испытываемых эмоций в реальной жизни. Сильный стресс же может как подтолкнуть к аддикции, так и избавить от нее.
  5. Зависимость от социальных сетей сопровождается повышением уровня словесной агрессии, причем у девочек и девушек это выраженно более ярко.
  6. С усилением зависимости от социальных сетей личность все больше проявляет поведенческий негативизм, то есть отрицательное отношение к мнениям и просьбам других людей.
  7. Уровень зависимости от социальных сетей по соотношению контактов в виртуальном и реальном мире:
  • 300+:2 – высокий;
  • 200-300:3-5 – средний;
  • 100-200:5-10 – низкий.
  1. У зависимого от социальных сетей человека мимика становится скудной, он отвыкает жестикулировать.
  2. Больше половины пользователей социальных сетей признают их опасными, однако сократить время своего пребывания онлайн не способны.
  3. Независимый от социальных сетей человек проводит там не более 4 часов в неделю и использует эти сайты для поддержания старых контактов, а не обретения новых.

Надеюсь, эти факты помогут вам осознать, что излишнее увлечение социальными сетями серьезнее, чем вы думали.

Предупреди тех, кто в опасности ↓

14 комментариев на “10 фактов о психологии зависимости от социальных сетей”

  • Леша отвечает:

    Когда то (в конце 90-х) была у нас в офисе (компания занималась разработкой ПО) девочка, которая висела в чате нон-стоп с утра и до вечера. Социальных сетей тогда еще не было, но ей вполне хватало аськи. Не увольняли ее только из жалости.

    • Alienor отвечает:

      Вот только аська относительно быстро умерла, да и такого массового помешательства на на ней не было…

  • land_driver отвечает:

    Пунк 7 не очень понятен, а о каких единицах измерения идет речь? Или хотелось бы увидеть ссылку на первоисточник. А в остальном — все правильно, даже спорить не о чем, так и есть

    • Alienor отвечает:

      О человеческих. То есть если у вас более 300 друзей в социальных сетях, но в нормальной жизни вы общаетесь не более чем с двумя, следовательно, у вас проблемы. Конкретно эти критерии приводит кандидат психологических наук Цевелева Ирина Вячеславовна

  • Марина отвечает:

    Да, проблема поистине приобретает гигантские размеры и как любые зависимые люди — признать этого никто не хочет или хочет, но не считает свой диагноз проблемой. Все же сидят?! Поэтому люди растрачивают за компьютером не только свою нервную систему, но и свою жизнь.. Печально

    • Alienor отвечает:

      Вот это «все же сидят» хуже всего: стадный инстинкт, с одной стороны, усугубляет зависимость от социальных сетей, с другой — его там активно развивают

  • Максим отвечает:

    Прочитав статью — вздохнул с облегчением, так как большая часть описанных факторов меня обошла стороной.
    Мне кажется, что такая зависимость возникает у тех людей, которые не имеют определенных целей или задач для своих действий, а потому с легкостью поддаются затягивающему феномену социальных сетей. Это можно сравнить с алкоголизмом. Ведь большая часть алкоголиков тоже не отдают себе отчета, когда втянулись в эту пагубную привычку.

    • Alienor отвечает:

      А в социальных сетях по умолчанию собираются бездельники. Сложно представить успешного человека, у которого каждая минута расписана, которому часов в сутках не хватает, бесцельно листающим ленту с низменными шуточками и дебильными картинками

  • Anna отвечает:

    Я практически не зависима от соцсетей и кажда из них это скорее всего моя работа и для разных целей. Если я зашла в Фейсбук, то там друзья по моим интересам и я ухожу в чтение каких-то статей. В Одноклассниках я играю в игры, в Вконтакте зарабатываю 🙂

    • Alienor отвечает:

      Если хотите мое мнение — этого много. С друзьями по интересам лучше общаться языком. Только не говорите, что таковых нет. Если внимательнее присмотреться к окружающим, а не уходить с головой в социальные сети, можно много интересного в людях найти:)

  • Антон отвечает:

    те, кто по тем или иным причинам ограничен в возможностях реального общения — по каким интересно? даже немые иногда жестами настолько эмоцианально общаются, что не скажешь, что им общения не хватает. нормальный человек все ограничения победит

    • Alienor отвечает:

      Отличный пример! Если человек чувствует, что он ограничен с общении, значит, ему требуется помощь — либо близких людей, либо психологов. А социальные сети — это всего лишь форма эскапизма, возможность спрятаться от проблемы и заглушить потребность суррогатом

  • duane отвечает:

    Насчет агрессии полностью согласна. Человек нервозным каким-то становится, дерганым, а скажешь слово — готов в глаза вцепиться. Я сначала думала, что-то обидное в телефоне читает, а потом поняла, что это становится привычным состоянием от социальных сетей

    • Alienor отвечает:

      Да, социальные сети разрушительно воздействуют на психику. Кто-то впадает в депрессию, кто-то изводит себя завистью, кто-то вечно трясется над своими переписками и доводит себя до паранойи, кто-то вообще разучивается нормально общаться

Оставить комментарий